Период новолуние

Еще один интересный период – новолуние. В этот день хорошо воспринимается организмом уменьшение объема пищи. Можно заменить твердую пищу большим количеством жидкости. Чтобы не лишиться полезных веществ, нужно пить соки, молоко, есть арбузы и дыни. Отказаться следует только от кофе, алкоголя и крепких мясных бульонов. В новолуние организм должен насытиться жидкостью, поэтому ее прием неограничен.
Новолуние и полнолуние – это противоположные фазы Луны, так и процессы в организме противоположны: насыщение жидкостью и избавление от нее.
«Лунная диета» не предполагает жестких ограничений, а только согласовывает обменные процессы организма с лунными фазами. Именно благодаря этому вес снижается постепенно и без вреда здоровью.devushki_bez_lifchika_278

Категория: Натуристы